Alkujutut Thomasin ryhmän mukana pääharjoitus seuraava:
Kuulaheitot jve (jalkojen välistä eteen) 4-5x
Piikkareilla:
-Telinelähtöjä 4-5 lähtöä, ekat yksittäin, sen jälkeen tosi hyvä ottaa yhteislähtöinä /100% yritys kaikissa lähdöissä palautukset /2,5’ /5-6’
-2x60m 98% /7-8’
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
| Pelaaja | 4 | 4 |
| Valmentaja | 0 | 0 |
| Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
| Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
| Yhteensä | In 4 | Out 4 |
| Edellinen / Seuraava | In | Out | |
|---|---|---|---|
| Treeni/Träning | To 16.5. klo 18:30 | 3 | 5 |
| Treeni/Träning | La 18.5. klo 17:00 | 1 | 9 |
| Treeni/Träning | Ma 20.5. klo 18:00 | 4 | 4 |
| Omatoimi | Ke 22.5. klo 00:00 | 5 | 3 |
| Treeni/Träning | To 23.5. klo 18:30 | 4 | 3 |
Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2024
Olisiko Playerlineup.com:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.
Hanki joukkuesivut
Nimenhuuto.com
